<コーチプラスのビジネスコーチング> 職業人、個人の目標達成、問題解決などを対話を通じてサポート。

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<コーチプラスのビジネスコーチング>



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ビジネスパーソンと呼ばれる職業人であり、個人であるあなたの
仕事に対する満足感や充実感は?

「現状に満足してる?」 「現状は充実してる?」


答えがノーなら何がそうさせているのでしょうか?

業績の悪化、経営環境の急激な変化、強力な同業他社の台頭、部門の目標不達成
社内の各種マネジメントの不備、中間管理職によるリーダーシップの不確立、
不安要素の増加など

それらによる過剰な労働時間に疲弊した精神や体調、疲弊した企業風土や文化、
過敏な人間関係、人間関係による軋轢のあれこれなど。
もしかしたら、仕事は比較的順調なのにプライベートで困難な状況にあって、
仕事に集中できないのか?仕事にまで影響を与えてしまっているのか?

「こんな風になればなぁ」という願望と現状の間に横たわる大きなギャップ


要は、何がどうなればうれしいのですか?満足なのですか?

目標は何?ゴールはどんな感じ?問題が解決された状態ってどうなっている?

さあ、動きましょ! 何もしないで物事は変わりません!


手にしましょ! 自分の力で。自分の意志で。

納得の結果・成果を。





仕事上の目標に、課題に真摯に向き合い「現状を変えたい」と望んでいる人。

マネージャー、班長、リーダー、チーフ、課長、係長など
業務遂行上の課題に真摯に懸命に取り組みたいと考えている人達を
コーチングしたい。

コーチングを通して支援したい。


私のコーチングを受けることによって勇気ややる気、自己肯定感(できるという思い)などを促します。


後はあなたの行動あるのみ。


ご自分でしっかり成果、結果を出せるようにサポートをします。




コーチングを受けて、得られる効果・成果


  • ①目標とその達成イメージが明確になる。

  • ②毎回コーチと話すことにより、目標達成へ
    意識の集中を継続できる。

  • ③やりたいことを実現するために何をすべきかが、
    具体的になるため行動が促される。

  • ④気になることや引っかかることを
    コーチに話すことで心身のストレスが減ります。

  • ⑤コーチと約束することにより、怠け心を克服できる。

  • ⑥感情が最大限に尊重されるので、
    心から受け入れられている安心感が得られる。


    出典 銀座コーチングスクール テキストより







3 business men / Yuki Yaginuma




どんな問題課題を抱えて、日々をすごしているのでしょうか?


  • 大きなチャレンジを短時間に達成することが求められる。
  • 知識とスキルに大きなギャップがある。
  • 成績を大幅に上げる必要がある。
  • 新しく、より責任の重い職務につく。
  • 人生に大きな変容を求められる。
  • 自分の強みを知る、活かす。
  • 生活をよりシンプルにする必要がある。
  • セルフマネジメントが求められる。
                   (上記出典 日本コーチ協会 HPより)

  • 大枠で決めた目標はあるが、達成には程遠いと感じている。
  • 決めたことがうまく運ばず、よい結果が出せない。
  • 充実した日常を送りたい。このままでいいのか?
  • 現状に満足が出来ずに、不安、憂鬱な日々を送っている。
  • 理想と現実の格差(ギャップ)を出来るだけ埋めたい。
  • その他の現状の不満足
  • 何かを解決したい人
  • 何かを達成したい人
  • 何かを実現したい人
  • 何かを変えたい人
  • 何かを良くしたい人
  • 何かを求めている人
  • 何かで立ちすくんでいる人
  • 何かのサポート・アシストを得たい人など



    コーチングって何でしょう?




    • 今やビジネスや教育、医療現場などの、人と関わる仕事に
      取り入れられているコミュニケーション技術




    • 本来は、目標達成問題解決などの実現
      支援する手法・取り組みです。




    • 野球や水泳のスポーツ選手に「コーチ」と呼ばれる人物が付いて
      その選手の成功や活躍をサポートしているのと似ていますが。



    • 仕事やプライベートの目標達成、問題解決などを
      コーチとの対話を通じて、それらの実現をサポートします。




    • あなたの価値観、才能、望み、ありたい姿などを理解し、
      次に進むべき段階を決めるのに手を貸し
      あなたに行動を促し、あなたにとって納得のいく成果
      作り出す手助けをします。









私がコーチングで主に行う4つのこと



①対話を通して、「自分を見つめる時間」
「頭の中を整理する時間」「自分のあり方、ありたい姿」
など、
しっかり考える時間や場を提供します。



②対話を通して、質問等のスキルにより、引き出します
その引き出す内容とは未来像、目的、目標、価値観、
信念、課題、意志、アイデア、行動計画等です。



③対話を通して、私(コーチ)が感じたこと、思ったことを
そのままお伝えします
。正解か否かが問題ではなく、それを聞いて何を感じたか、新たな見方や気づき、可能性をもたらすことが狙いです。



④対話を通して、行動に関わるリクエストや提案
適宜行っていきます。










/ Joost J. Bakker IJmuiden









「コーチング」を通して堅持したい私の大切な思い


  • あなたは「出来る」を信じる思い

  • 価値ある未来を得たい「気持ち」を応援する思い

  • 奮闘するあなたの「味方」であり続ける思い











[check]コーチングとカウンセリングとの違い

カウンセラーは深刻な心の問題を対象として、
過去を手掛かりに背景を探り、問題の理解を助けます。行動を促すには時間が掛かるでしょう。
コーチは自発的行動を促し、問題の解決を支援します。
望む成果や結果を作り出してもらうことが目標です。取り扱うテーマがコーチングに向かない場合は
カウンセラーの仕事の領域となります。
コーチは、ひとえに自発的行動に焦点を当てて、目標達成をサポートすることが使命となります。




Some hurry, some take their time / prosto photos




  • コーチングとは、相手が前進できるようサポート
    するためのコミュニケーションスキルです。


    この場合の前進とは、成果を上げたり、問題や障害を
    解決したりすることを指します。
    「ひとは、自分で答に行き着いたときだけ前進できる」
    それは、ひとは皆、答えを自分の中にもっているからです。
    誰かに命令・意見されて動けますか?

  • コーチングとは、クライアントが目標達成問題解決のために、
    前向きに取り組めるよう、コーチがコーチングセッション(対話)によって支援することです。
  • コーチは、クライアントの話を共感を持って聴き、受けとめながら障害を明らかにしたり、ストレスを上手にコントロールしたり、
    生きる元気をつくり出したりするサポートをします。
  • あなたの、前向きな心のパートナーとして、
    コーチングをお役立てください

      枠の中の説明は、体験してみないと、やはり実感できません





contrastful work place / ollesvensson






コーチングを受けると、問題や悩みが解決されたりします。しかし


[check]重要

  • ポイントは、コーチが解決するのではありません。
    コーチ側には答えはありません。その課題を一番理解しているのは他でもないあなた自身ですよね。

  • 問題に向き合い、答えを出すのはクライアント(依頼者)です。
    問題に向き合う手助けをするとも言えます。

  • コーチは問題や悩み自体に向き合いません
    あなたという人間自身と向き合います
  • 人間は自分で答えを導いてこそ、その後は力強く前進できるのでは
    ないですか。
    自分の人生のレールを他の人に引いてもらいたいのですか?















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